ちょっと油断したら、更新が滞ってしまいました(^_^;)。   7月15日に無事（？）ジムに入会しました。 ので、できる限りのペースで通っております。 週3回くらいは行きたいんですよねー。   地道に筋トレはちょっとつまらないので、なるべくエアロビのプログラムに参加してます。   おっと！ 今夜もそろそろ出かけなくては。 『らくらくエアロ』ってのに参加します。 これが、ちっともらくらくじゃないんで

今度の水曜日に、スポーツジムに入会します！   と、宣言します。     地味にお家でWii　Fitをしていても、痩せることってないなーと思いまして。   もともと体力なさ過ぎ！なので、がんばって運動して鍛えたいなーと。     家から車で15分のところに数年前に出来たジムがあるので、先週土曜日に見学してきました。 プールはちょっと狭いけど、スタジオは広いし、マシンはたくさんあったので、なかなか快

ワタシはいわゆる新興住宅に住んでいます。 ので、たぶん同世代の人ばかり集まっている街なのだと思う。   ですから、ご近所付き合いってあんまりない。 新しい街ってこともあって、地元の行事とかもないし。 滅多に人と話をする機会がないのです。   ま、これもワタシだけなんだろうなーって思ってた。 うん。 子供がいないので、話をするきっかけみないなものが無いのです。   引っ越して2年以上経つけれど、顔見

TKGって何のことだと思います？   正解は…   卵かけご飯     略さなきゃいけないほど長い単語かなあ？     そう。 最近の朝ごはんは、卵かけご飯です。 楽だし　栄養ありそうだし。   ちょっと前まで朝はパンでした。 ご飯に切り替えて気づいたけど、パンってすぐにお腹が減ります。   朝7時頃食べて、10時くらいにはお腹減ってた。 けど今は、お昼12時くらいまでお腹減りませんです。 いいこ

  ワタシが住む街に唯一一軒だけあるデパート。 そこのデパートの友の会に入っています。 毎月積み立てをして、一年で満期。 満期になると13か月分の金額がカードにチャージされます。 そのカードでのお買い物は、もちろんそのデパートだけに限定される。 あのデパートは絶対つぶれないと思う（笑）。 なかなかの作戦です。   と、分かっていつつ、お得だなー！と思い、入会してしまった。 5000円積み立ててい